临近过年，该回家了。遇到初恋确实会让人心里泛起涟漪，别慌，咱们一步步来。核心是‌先稳住情绪，再根据你们当前的状态和你的期望，决定下一步行动‌。 情绪管理：先稳住自己 接纳感受‌：紧张、兴奋或尴尬都正常，别压抑。 短暂抽离‌：如果情绪汹涌，先离开现场，深呼吸或做点别的平复一下。 行动策略：看情况而定 1. 如果只是偶然遇见（比如朋友聚会）‌ 保持自然‌：像对待普通老朋友一样打招呼，简单寒暄，问问近况，然后礼貌退场，避免过度纠缠。 2. 如果你主动想联系（比如微信、电话）‌ 明确目的‌：是单纯叙旧，还是想探讨复合可能？ 从简开始‌：先发条轻松消息，比如“刚看到你，想起以前…最近还好吗？”，试探对方态度，别一上来就聊沉重话题。 3. 如果你们计划见面（比如约咖啡）‌ 设定边界‌：提前想好聊什么、不聊什么，控制见面时间（比如1小时）。 管理期待‌：接受可能物是人非，重点是给自己一个交代，而不是强求结果。 后续处理：无论结果如何 尊重对方选择‌：如果对方冷淡，及时止损，保持风度。 自我反思‌：事后想想这段经历让你学到了什么，关于自己或感情。 向前看‌：把精力放回自己的生活，别让这件事过度消耗你。 更重要是管住自己裤腰带和手。嘿嘿.....

虽然我对老罗有意见，有那么一点讨厌他，但是这件事情，我支持他！！毕竟不作死就不会死。 近日，西贝餐饮创始人贾国龙宣布大规模关店的消息，在餐饮行业及网络上掀起轩然大波。今日，罗永浩针对这一热点事件发布长文，不仅回顾了锤子科技的发展历程，还就预制菜行业的争议问题发表了独到见解。罗永浩在文中坦言，锤子科技在五年发展历程中，有足足四年都处于被集中抹黑的状态。但他明确表示，锤子科技的倒闭责任在于自己，后期团队裁员、业务转让等结果，皆因自身决策失误，与外界抹黑并无直接关联。“我这辈子也没见过哪个企业，仅仅因为被黑就倒闭的。”罗永浩如是说。在长文结尾，罗永浩更是直言不讳地表示，此次事件若由他人揭露，可能早已遭遇不测，而自己介入则是“老天借手”，让问题得以暴露。 1月16日下午，罗永浩发布长文称，“我这辈子没有见过一个企业没犯别的错误，仅仅是因为被黑，就能倒闭的。”他表示，“锤子科技做了五年，集中被黑就有足足四年。锤子科技是被我做倒闭的，后期上千名同事的团队被裁、被转让，都是我的原因，跟被黑没什么关系。” 摘自：https://www.chinaz.com/feed/0116/1731354.shtml和https://baijiahao.baidu.com/s?id=1854460843605074754&wfr=spider&for=pc

最近看到大家疯狂的存net域名，不知道啥情况，主要是这几年的域名自己用还可以，如果卖的话还是比较难，只有精品域名或者国外的用户买的多，而且net、com、org（这个在国外技术非盈利的）好的域名早就掌握在极少人手里。 前一段时间xyz域名：要求是数字，而且是5位及5位以上的域名最低十年在45元左右。 kg域名，大约2025年6月 问题大量不良的注册导致像cc、top一样泛滥，很多精品域名也卖不去出了，自己用又没有必要，毕竟续费价格放在那里。 搞不懂，直接放弃。。。省的纠结

免费域名统计，只统计条件一般，大家都能申请的免费二级域名，不一定全。 12月开放的 https://store.9v4.com/  https://nic.gv.uy/   https://registry.kevsrv.me/  以前开放的： https://www.dnshe.com/  https://www.hidoha.net/  https://dnsexit.com/ （这个相当稳定） https://desec.io/  （二级域名解析IP，三级可以cname解析） https://zoneabc.net/   （这个域名不会设置二级域名，二级域名解析IP，三级可以cname解析） https://dash.domain.digitalplat.org/  （需要过期前到网站免费续费） https://www.gname.vip/tld-eu-cc.html （免费一年域名） https://www.gslb.me https://www.cloudns.net/  （申请IP要干净，否则无法申请到域名） 除了以上还有https://www.l53.net和pp.ua之类的域名没有统计，原因是我没有申请，像l53.net它域名也是一年免费，一年后收费，我以前申请的过期，就再也没有申请。 友情提示：二级域名不要作为主站来用，及时你在域名商那里买的域名也会被收回（像cn当年一样很多被强制收回的，这几年才稍微有点缓和），何况基本是个人的，拿出来共享，随时都会被收回，毕竟有些域名将来是要拿来出售的。

很多兄弟可能都有过这样的经历：一场“战斗”还没打响，结局却提前到来。场面不仅尴尬，自己心里也五味杂陈。尤其是每次对方期待满满，你却一不小心“快进”到大结局，那种挫败感真的让人抓狂。其实，刚开始就结束，这事儿比你想象中更常见。研究表明，超过三分之一的男性在某些阶段会面临这个问题，只是大多数人选择沉默。 今天咱们就来好好聊聊这个“敏感话题”。作为一个过来人，我得告诉你，这事儿没那么丢人，也不是没救。关键是要找到原因，对症下药。相信我，每个人都能找到适合自己的节奏，只要用对方法，未来的你绝对可以从“快进王”变成“时间管理大师”。 1. 为什么刚开始就结束？你可能中了这几招 想要解决问题，咱们得先搞明白原因。以下几个常见“罪魁祸首”，你中招了吗？ （1）心理压力太大 “我一定要表现好”“时间太短对不起对方”……这些内心的焦虑，反而让你更难控制节奏。**越在意，越紧张，越容易“草草收场”。**这是心理暗示作怪。 （2）身体太敏感 有些兄弟天生对刺激特别敏感，尤其是下体的神经丰富，一点点触碰就可能“过载”。还有人因为包皮过长或清洁不到位，导致局部长期缺乏“锻炼”，更容易“提早缴械”。 （3）习惯问题 如果平时习惯了快速“解决”，身体会形成条件反射，一旦有类似节奏，就难以延长时间。这种“惯性思维”对实际情况影响非常大。 （4）健康因素 有些问题，比如前列腺炎或者激素水平紊乱，也会导致耐力不足。如果你不仅“快”，还伴有其他身体不适，最好找专业医生检查一下。 2. 有没有办法延长时间？当然有！ 针对不同的原因，我总结了以下几个简单又实用的方法，能帮你逐步提升持久力： （1）心理层面：别让“表现”绑架你 首先，摆正心态。两个人的亲密关系是为了沟通情感，而不是一场考试。别过度追求“完美表现”，把每一次都当成一次享受，而不是任务。试着跟伴侣坦诚沟通，她的支持会让你更放松。 （2）生理层面：降低敏感度 尝试“预热训练”平时洗澡或者独处时，可以尝试让自己适应不同的触感。别急着“完成任务”，延长过程，训练耐力。 试试脱敏产品有些药物或者喷雾能降低局部敏感度，帮助延长时间。不过，记得选择正规品牌，别过度依赖。 （3）调整节奏：掌握暂停技巧 在过程中，如果感觉“快要到点”，不要硬撑，试着暂停动作，调整呼吸，或者换个不那么刺激的姿势。这是经典的“暂停法”，既简单又有效。 动停法怎么训练 动停法3种正确做法 （4）多锻炼PC肌：凯格尔训练法 PC肌就是控制下体肌肉的“核心”。练习方法也很简单：像憋尿一样收紧下体肌肉，保持3-5秒，然后放松，每天做几组。坚持几周，你会发现自己对节奏的掌控力提升了不少。 男人PC肌锻炼的好，事关“下半身”的性福！ （5）提高体能：运动真的有用！ 加强锻炼，尤其是有氧运动和核心力量训练，可以提高你的耐力和精力。跑步、游泳、瑜伽都是不错的选择。健康的身体会让你更有自信，也更能“持久战”。 （6）改善生活习惯：少烟酒，多睡觉 不良生活习惯会削弱你的整体状态。少抽烟，控制饮酒，保持充足睡眠和健康饮食，你的身体会感谢你。 3. 有没有“速效救星”？应急情况下这样做 如果你有重要的“任务”在即，可以试试这些小技巧： 使用厚一点的“装备”：某些品牌的安全套设计有延时功能，稍微减少刺激感。 提前“热身”：在正式开始前，先让自己“走一轮”，可以缓解后续的敏感度。 转移注意力：在过程中试着想着别的事情（比如数学题），有助于分散过多的兴奋感。 4. 这不是一个人的战斗！沟通很重要 别忘了，亲密关系是两个人的事。如果你总是担心自己的问题，不妨和伴侣开诚布公地聊聊。很多时候，对方并没有你想象中那么在意时间的长短，反而更看重你们之间的互动和感受。有了她的理解和支持，你的压力会大大减少，状态也会更好。 刚开始就结束并不可怕，关键是你愿意花时间去调整自己。通过锻炼、调整习惯和保持健康，耐力绝对是可以提升的。而真正让一段关系长久幸福的，是你们彼此的爱和默契，而不是单纯的“时间长短”。相信我，找到适合自己的节奏后，你会更有自信，也会更加享受每一次的亲密时刻！ 怎样能让自己时间长一点？收下这5个延时小tips 见效最快的延时土方法有哪些 声明：内容由用户自行上传分享，仅系出于传递更多信息之目的，如果存在侵权或不希望被转载的媒体或个人可点击 联系我们，核实后将立即进行删除处理。